什么是最佳状态？
把线条练出来的时候吗？
那要控制自己可怕的食欲
抵挡得住美食的诱惑，
吃得小心翼翼，搞到自己好像吃到不对的东西会中毒身亡酱，你说累吗？
身材练好，但心里不平衡，
绝对不是最佳状态.
想吃什么就吃确实很开心，很满足～
但身体也跟着长肉，
从未超过50公斤的我被说胖了肿了肥了这是你健身的身材，你壮了，
然后你连照镜子都不太自信了，
这更不可能是最佳状态啊～ 你说怎样才是最佳状态？
往往我们看到的是别人的成果，但过程……真的好不容易！
不过我因为热爱开始，所以从未想过要放弃，只是觉得…… 健身是不归路🤣
锻炼的不只是身材身体，而是意！志！力！ 在路上的你，一起加油呗💪🏻
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